Fysiotherapie en Manuele Therapie Moleneind, Drachten

http://www.fysiomoleneind.nl

Wetenschappelijk Instituut voor Haptonomie (F.R.Veldman)

http://www.haptonomie.com

Cd

De cd "Stil" van Bauke & Greetje is een cd met liedjes waar veel haptonomie in terug te vinden is.

Met liedjes over contact, kwetsbaarheid, sterven, leven, warmte, liefde, stilte, ruimte, inspiratie, verlangen,

bevestiging, overgave, melancholie, troost …

Vooral kleine liedjes, simpele liedjes, “stille” liedjes …

Fries, Nederlands, Limburgs en Engels ……

De cd kan besteld worden door een mailtje met uw naam en adres te sturen naar stilbestellen@gmail.com

Kosten € 8,- inclusief verzendkosten.

Luister bijvoorbeeld naar "Goed"       http://youtu.be/9oMBBQSKtjQ

of kijk en luister naar "Noch eefkes"

Mijmer(d)ingen

Onderstaand vindt u foto's, gedichten en gedachten die op één of andere manier "iets haptonomisch hebben".

___________________________________________________________________________________________

Laat niet mijn gezicht je misleiden  want ik heb duizenden maskers,

en geen van alle ben ik.

Laat ze je niet misleiden, in vredesnaam, laat je niet misleiden.

Misschien geef ik de indruk, dat ik zelfverzekerd ben

en dat zelfvertrouwen mijn naam is en ik niemand nodig heb.

Maar geloof me niet, want daarachter schuilt de ware ik:

verward, angstig, alleen.

Daarom ook houd ik dat masker voor mijn gezicht

om mezelf erachter te verbergen,

Mezelf te beschermen tegen de blikken die weten.

Maar juist zo'n blik is mijn bevrijding: als hij goedkeuring draagt, liefde.

Alleen zo'n blik kan door de muren breken die ik opgericht heb

om me te omringen.

Ik ben bang dat ik diep van binnen iets ben: niet goed ben, niet aardig

en jij dat ziet en mij afwijst.

En dus begint de "parade van maskers":

ik praat heel gedreven met je; vertel je alles; wat eigenlijk niets is

niets van wat alles voor me betekent, wat binnen in me schreeuwt.

Ik vraag je: luister toch heel goed en probeer te horen

wat ik niet zeg:

Ik zou oprecht en open willen zijn  en mezelf willen zijn.

Maar je moet me helpen, je moet me je hand geven: want telkens

als je zo aardig bent en lief en bemoedigend

telkens als je probeert me te begrijpen omdat je echt om me geeft,

krijgt mijn hart vleugels, hele tere vleugels,

maar toch steeds sterker en durf ik te vliegen.

Te vertrouwen.

Alleen jouw liefde en jouw begrip kunnen me bevrijden van

mijn onzekerheid, mijn eenzame gevangenschap.

Het zal niet makkelijk voor je zijn, want hoe dichter je bij me komt

hoe wanhopiger ik van me af sla.

Maar ik heb gehoord dat Liefde sterker is dan de sterkste muren

en daarop vestig ik mijn hoop, mijn enige hoop

Ik vraag je:

probeer door deze muren heen te breken met sterke handen

met tedere handen want het kind in mij is heel kwetsbaar.

Je vraagt je af wie ik ben?

Je kent me wel: ik ben iedereen die je tegenkomt

Ik ben iedereen die jou tegenkomt en ik ben ook in jou.

___________________________________________________________________________________________

Pas als we de schreeuwende geluiden van ons dagelijks bestaan

het zwijgen opleggen,

kunnen we de waarheden horen die het leven fluistert

terwijl het op de deur van onze harten klopt.

___________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________

Luisteren

is meer dan horen.

Een mens die kan luisteren!

Iedereen wil zo iemand ontmoeten.

Aan hem kun je vertellen

over je alledaagse leven,

je grote en kleine probleempjes.

Hij deelt in je vreugde en verdriet.

Je bent gelukkig

als er iemand echt naar je luistert.

Luisteren is tijd durven verliezen,

de ander laten uitpraten,

geen oplossingen kunnen geven,

maar stapvoets met de ander

op weg gaan;

niet jouw tempo opdringen,

maar het zijne volgen;

niet jouw antwoord geven,

maar hem het zijne laten vinden.

In het luisteren ervaart de ander

dat je van hem houdt,

met zijn onmacht, zoeken en tasten.

Wie durft te luisteren

voelt niet meer de dwang

om de ander te verlichten,

maar begint te geloven

dat het luisteren

zelf al licht is.

____________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________

Een uitdrukking die ik ergens tegenkwam en mooi vind: diep menselijk be-amen.

____________________________________________________________________________________________

See me, feel me, touch me, heal me (The Who)

____________________________________________________________________________________________

Soms is het moeilijker dán je denkt.

Vaak is het moeilijker áls je denkt.